他出生在贵州遵义。小时候，他最大的爱好就是看拳击片，他一度认为那就是他将来的梦。
    6岁那年，母亲带他去公园玩，他不幸从缆车上摔下来，把手摔断了。医生说康复的希望很小，这意味着他的拳击梦想将从此夭折。
    为了让他从痛苦的阴影中走出来，母亲把他带回乡下。
    一天，母亲挑了半担菜，带他去体验生活。
    来到市区，正好碰见他叔叔也在卖菜。叔叔的菜很整齐，很新鲜，生意很好，来叔叔摊位买菜的人大都是年轻人。而他自己的菜虽然很干净，但买菜的人翻了翻，还是唠叨质量不高。到了下午，他和母亲担着菜原封不动地回了家，爷爷惊讶地问：“你们怎么一点都没卖出去呢？”他    难过地说：“叔叔的菜很漂亮，我们的比不上。”
    爷爷说，我带你去卖吧。
    来到菜市场，只见爷爷不慌不忙地拿出几个土鸡蛋放在前面。在明晃晃的阳光下，鸡蛋泛着金黄的光。见到顾客远远走来，爷爷总是笑脸相迎，还不时跟他们交流一些做菜的经验，遇到对菜的质量有疑问的顾客，爷爷便拿起蔬菜解释：“看起来有些小孔，但保证没打过农药。这个时节，不打药就喂饱了虫子啊。不过，这样的菜，吃起来放心。”一席话把顾客说得连连点头。当再有顾客仔细翻的时候，爷爷却意外地没有任何解释，爷爷告诉他，人家已经认可，就没有必要再费唇舌了。
    让他吃惊的是，还没半晌工夫，爷爷的菜就卖出了一半，到了黄昏时，一担菜已经卖得精光。
    回到家，爷爷拉着他的手说：“其实卖菜和做人是同样的道理，你越是被动，越是隐藏自己，就越得不到别人的认可，与其这样，还不如干脆把自己的心袒露出去，把微笑拿出来，再加以恒心，方能成功啊。”
    他恍然大悟，从此积极配合医生治疗，不到半年时间，他的伤便彻底痊愈。
    1997年，他入选贵州拳击队；2000年，他成为拳击国手。进入国家队后，他拿过20个48公斤级的全国冠军，是国内在该级别上最有实力的选手。
    他，就是开创“海盗式”拳法，并获得中国拳击手在2008年北京奥运会上第一枚金牌的邹市明。
    谈及往事，邹市明说：“每个人心中都有两扇门，一扇是信心，一扇是恒心。大多数原本自信的人却会因为各种各样的原因变得优柔寡断，久而久之便畏缩不前。与其落个碌碌无为的下场，还不如大胆地打开自己的另一扇门，把恒心拿出来。做自己命运的主人，何乐而不为呢？”
感悟：信心与恒心是我们人生中必须推开的两扇门。门外，是我们的反复思虑、优柔寡断；门内，是我们的果断耐心、积极进取。门的钥匙，就藏在你的心底。作为素材，本文适用于“选择”“信心与恒心”“聪明”“门”“成功与教育”等话题。